Prima di cominciare a praticare il Nordic Walking, e per riuscire a godere di tutti i suoi benefici, è importantissimo imparare la tecnica corretta.

Parteciapare ai corsi organizzati dagli instructor ANWI con il certificato internazionale dell’INWA (International Nordic Walking Association) è il miglior modo per cominciare. Sono loro gli Instructor D.O.C.G. (Denominazione d'Origine Controllata e Garantita) che insegnano il Nordic Walking originale finlandese

Gli Instructor ANWI utilizzano un'innovativo sistema di insegnamento basato sul corso di tre lezioni: Base, Tecnica 1 e Tecnica 2, ognuno di 90 minuti.

Durante la lezione Base un appassionato avrà già un'idea completa su che cosa include il mondo del Nordic Walking e sarà in grado di cominciare a praticare questa attività autonomamente.

Alle lezioni di Tecnica 1 e 2 si perfeziona la tecnica, la postura e il controllo di tutto il corpo per acquisire al termine il Diploma e il titolo "Nordic Walker".

Questo titolo garantisce la partecipazione privilegiata agli eventi, meetings, convegni e viaggi organizzati dall'ANWI, dall'INWA e da loro Partners ed organizzazioni affiliate in tutto il mondo. (Nordic Walker è un marchio registrato

Piacevoli e divertenti uscite ed escursioni, sia facili che impegnative, vengono poi organizzate dagli Instructor ANWI, ottimi conoscitori dei loro territori, dei sentieri e della natura.

Vengono anche proposti dei workout, vere e proprie sessioni di allenamento in modo mirato, studiate in base al livello dei partecipanti, utilizzando anche degli esercizi specifici su vari temi, come tonificazione del corpo, potenza aerobica, coordinazione, mobilità ecc.